豆芽辣椒怎么炒好吃?

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豆芽菜,是大家都爱吃的一种菜。它的营养价值高,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C和钙铁磷等矿物质,特别是现在气温升高,多吃一些清热利尿的绿豆芽有益身体健康。今天为大家分享一道家常版的辣椒炒豆芽的做法,简单又快手,美味又营养,非常适合上班族作为日常菜肴。 食材准备:绿豆芽500g、小米椒6个、干辣椒3个、花椒1小撮、大蒜3瓣、生姜1块 做法步骤:

1. 首先将所有的食材全部准备好,然后把绿豆芽清洗2遍,沥干水分备用;干辣椒切小段,小米椒切圈,大蒜拍扁剁成蒜末,生姜切成姜末。

2. 锅烧热加油,油温烧至6成热的时候,放入干红辣椒、花椒、姜蒜下锅爆香。

3. 爆出香味之后,把绿豆芽放入锅中用大火快速的翻炒至断生。

4. 然后加入生抽、食盐快速翻炒均匀,让调料入味。

5. 最后撒上葱花,美味的辣椒炒豆芽就做好啦! 这样炒出来的豆芽颜色翠绿,口感脆嫩,麻辣咸香,非常的美味可口。喜欢的小伙伴赶紧试试吧! 小贴士

1. 在挑选绿豆芽的时候,一定要仔细观察表面,看看是否光滑饱满且色泽明亮。如果表面有褶皱或者发黑的情况,就不要购买了。

2. 炒制的过程中要大火快炒,这样可以缩短食材成熟的时间,更好的保留其营养元素不流失。

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