椰皇炖鸡有什么功效?
椰子鸡又称椰子鸡汤,是一道汉族传统名菜,属于海南菜。流行于海南三亚、陵水、乐东等椰子主产区。椰子炖鸡主要有补虚养身,清热解毒,美容排毒之功效,特别对于体质虚弱、低热烦渴、胃呆纳胀、酒醉头痛等尤为合适。
椰子炖鸡作法:
材料:
嫩鸡肉400克,带幼仁椰皇1个,茨实、薏米各30克、生姜3片。
做法:
1、 椰皇去壳,取出椰肉及幼椰子;鸡肉洗净,切块。
2、把适量清水高入瓦锅,煮沸后放入椰子及所有材料,武火煮沸后文火慢熬1小时,放入适量盐调味。
特点:
鸡肉嫩滑,汤味甘香清甜,滋润可口。
功效:
补虚养身,清热解毒,美容排毒。