怀孕3个月能汗蒸吗？
我2016年做的孕期保健，当时正好是夏天，特别热，我整个孕期没开空调，就晚上睡觉会盖肚子，其他时间都是敞开着睡衣的。 每天除了上下班走路（其实也走不了多少路），就是在家收拾收拾家务，别的也没干啥，但是整个孕期体重增长了很多，从88斤到145斤，宝宝出生的时候7.2斤。我自己是感觉并没有特别虚，相反，我的皮肤在孕晚期还好好的，没有色斑啥的，只是有点发黑，不过生完孩子很快都恢复了。
我是七个月的时候去泡的温泉，之前不知道，还穿着泳衣在里面游了两圈……后来出来才发现自己肚子湿了，很怕对宝宝有影响，于是又赶紧回家换衣服。 八个月的时候去蒸了桑拿，也是在不知情的情况下，由于天气太热，我穿着长裤和短袖在汗蒸房里呆了一个多小时，出来后也是全身湿透，好在没有什么不适。 九个月的时候带宝宝去泡温泉，我在水里陪宝宝玩了一会儿，也没有觉得有啥不适。 所以你的情况和我比还是好很多呢，只要不长时间在高温环境下，应该问题不大。但是我建议你不要再去了，因为现在已经过了孕早期，任何意外都有可能发生，为了安心，建议你不要去冒险。
如果实在是想去，可以和当地医院沟通一下，看需要注意哪些事项。希望你的宝宝可以平安成长！