棒豆怎么做好吃吗?
棒豆就是扁豆啊,我家里的人很爱吃扁豆,尤其是扁豆焖面,我每次都是一大碗面条加上半锅的扁豆,吃的饱饱的。 还有扁豆炒肉,扁豆炒鸡蛋,扁豆馅儿饺子,扁豆包子等等。其实好多蔬菜的做法都差不多,先洗干净,切掉两头(老的部分),然后焯水(为了去涩),焯完水后过凉水,这样保证蔬菜的口感脆嫩。
我最爱吃的是油泼扁豆,做法也不难。首先把切好的扁豆用油爆炒一下,然后加入酱油,醋,盐,糖,鸡精,葱花,蒜蓉调个汁儿,淋在扁豆上,最后再撒上一把辣椒面儿和花椒粉,热油一浇,就可以闻到扑鼻的香气了。
我觉得这道菜酸辣开胃,又香又有嚼劲,一口吞下去,幸福感爆棚! 我做凉拌菜的时候喜欢放点辣椒油或者麻酱,都会让凉菜更增香口。当然,如果你喜欢吃清淡一点的可以不放。