鳗干怎么做好吃?
1.鳗鱼饭 主料:米、鳗鱼柳(超市有售)、海苔丝少许。
辅料:香菇3朵、洋葱半个、料酒2小勺、生抽2大勺、白糖少量、白胡椒粉适量。
做法步骤: 1. 海苔撕成细丝,放入碗中备用;香菇洗净切成片待用;洋葱切丝待用;将生抽、白糖、白胡椒混合均匀制成调味汁待用。 大米淘洗干净后,加入比平时蒸米饭稍多的水,浸泡半个小时以上。
2. 锅中倒入水烧至将近煮开时,将香菇片和洋葱丝放入锅中氽一下捞出沥干(这样可以去除香菇的涩味,使焖出的米饭更加香)。
3. 炒锅烧热倒油,放入洋葱丝煸炒至透明状,盛出铺在电饭煲的内胆底部。 4. 内胆中加入泡好的大米,再加入少许色拉油拌匀。
5. 将调味汁、沥干水的海苔丝、香菇片均匀的撒在大米上,再将鳗鱼片放在米的中间位置。
6. 按下电饭煲煮饭键开始焖制,当电饭煲将要跳到保温档时,打开盖子,撒少许的白胡椒粉和海苔丝,再盖上盖子继续焖约五分钟。
7. 出锅后再将腌过鳗鱼的料汁滗在米饭中即可食用了!
2。酱烧鳗鱼 用料 新鲜鳗鱼一条;姜几片;葱半根;大蒜三瓣;桂皮一小块;八角一个;豆瓣酱一大勺;豆豉三大勺;老抽两大勺;糖一茶匙;鸡精半茶匙;干辣椒三个;花椒十粒左右 做法 1.鳗鱼去掉头尾,沿脊背处下刀切为两段,再斩成三段,洗净后擦干水分。 2.炒锅里放适量的油,五成热时将姜片、葱段、蒜瓣、桂皮、八角爆香,然后下入豆瓣酱和豆豉小火炒香;再放入干辣椒和花椒略炒后,加入适量清水烧开。
3.将鳗鱼段放进锅中,加老抽、糖和鸡精调味,大火烧开后转小火烧制十分钟;汤汁收浓后即可出锅装盘。
3。烤鳗鱼 用料 鳗鱼两条;芥末膏两勺;寿司醋四勺(按口味增减);白糖一勺;葱花适量;柠檬两个 做法 1.鳗鱼去骨去皮,切成长条备用。 2.把切好的鳗鱼用厨房用纸吸干多余的汁水。 3.然后在鱼条上均匀地涂上寿司醋,并撒上白糖腌制至少半小时入味。
4.烤箱预热200度中层上下火10分钟。
5.把两个柠檬一半切片另一半挤汁备用。
6.烤盘铺上一层锡纸,上面刷一层芥末酱,再摆上鳗鱼排。 7.撒上葱花,最后淋上柠檬汁即可。 8.味道超赞哦~配白饭更美味呢。