绿豆加银耳什么功效与作用？
银耳具有很高的滋补价值，含有17种天然营养成分，具有扶正培本，补而不腻的特点，对于高血压，糖尿病、神经功能紊乱者尤为适用。常服银耳，对调整人体的血脂、血糖平衡和神经系统平衡有明显作用。
1、银耳含有17种人体必需的营养成分，对神经系统的辅助治疗特别有效，失眠者常吃尤为适宜。
2、银耳也是高级润肤剂，对妇女美容、驻颜很有好处。
3、银耳具有滋而不腻、润而不燥等独到功效，特别对于平素阴虚体质者进补颇为理想。
4、银耳含有植物性胶质，可促使肠道对胆固醇的排出。
5、常食银耳，还可以增强肌体抗击肿瘤的免疫功能和抗氧化的功效，起到延缓肌体衰老作用。
6、银耳具有滋阴润肺、养胃生津等功效，特别适宜于素体阴虚有一定热象的各种症状的人食用。
7、银耳对癌症病友及放、化疗病人尤为适宜，常食可起到一定的增效减毒作用。