去皮绿豆怎么煲好吃?

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我要告诉你,我试过多种方法去绿豆皮,但是都失败了…… 因此你看到的这个答案,是我买来的(不是我制作的),由商家提供了图片的。 我买的是某品牌的真空包装的去皮绿豆,打开以后是这样的。

然后我把绿豆放在锅里加水煮开,再焖煮40分钟,这样就能把皮给泡发了 (๑•̀ㅂ•́)

再捞出来清洗干净,晾干备用。 但是!重点来了! 用高压锅或者电饭锅炖的时候,无论加糖还是加盐,无论等的时间是长是短,无论是不是浸泡发芽了, 绿豆皮永远是完整的,和没泡水以前完全一样! (这是之前买的小米,也是没拆封的,也是一样的道理,永远去不干净皮) 这个答案来源于题主提到的知乎专栏文章。

答主是华南理工大学食品科学与工程学院的副教授,文中分享了去绿豆皮的方法。我去试了一下,的确可以去皮,而且得到的绿豆浆非常细腻。 不过这种方法需要用到研磨机,家里没有研磨机的,可以用豆浆机代替。

先把浸泡过的绿豆放入锅中,倒入清水,开大火煮至沸腾; 然后转小火,盖上盖子再煮20分钟左右,直到把所有绿豆煮熟熟透。 把煮熟的绿豆放入料理机中,打碎成粉状;

打好的绿豆粉倒进纱布里,用勺子压出绿豆汁。 把滤出的绿豆渣放进锅中,加入足量的清水,煮沸后调小火力熬煮半小时,直至软烂程度如粥状。 根据个人口味调入白糖搅匀,一碗香甜的绿豆沙就完成了。 想喝冷一点的吗?那就多加些冰块吧~ 做好的绿豆沙要趁热吃哦,放凉了就不好喝了。

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