红糖水里面放什么作用？
红糖姜水：生姜性味辛温，有发散风寒、暖胃止呕、温肺止咳、解毒等功效，是体寒者最好的饮品，加入性温的红糖，可以起到暖胃消食、驱寒散风、行气活血、美容养颜、促进血液循环的作用。
适合胃寒疼痛、怕冷畏寒、体寒怕风、痛经的人服用；女性产后喝红糖姜水，更有助于恶露排出，产后恢复。
红糖枣水：红枣味甘性温，含有甜味和酸味成分，能够补气补血、养胃健脾，促进血红素生成，加快全身血液循环，润心肺，安神增智，驻颜美颜；味甘性温的大枣与红糖同煮后具有补气养血、健脾化痰、止咳美容的功效。
适用于贫血血虚、身体瘦弱、气虚乏力、脾气暴躁者饮用，特别适合产后妇女饮用，可以加快子宫恢复，增加乳汁分泌。