肾病忌口土豆能吃吗?
相信大家都知道土豆的食用价值,同时土豆也是人们常吃的一种蔬菜。但是大家是否了解土豆对病的人体有何食用禁忌吗?如肾病能吃什么不能吃什么?针对上述问题,我们就请相关专家为我们解答,希望以下的文章能对大家有所帮助。
肾病忌口
1、限制蛋白质:患病期间,为防止肾功能急剧恶化,应限制食用蛋白质含量较高的食物,限量20克~50克/日(鸡蛋、瘦肉、幼虾等食用蛋白质高于鸡蛋、豆腐和牛奶)。如果出现消化不良症状,应及时就医,以免使病情恶化。
2、避免含钾量过高的食物:若肾功能正常,除辛辣刺激食物及酒类外,各种蔬菜及豆制品均恰当食用,以补上维生素和植物纤维。对含钾量较高的食物,如:番薯、香蕉、苹果、茄子、芹菜、芦笋、蘑菇、豌豆、豆笋、海带、紫菜等则限制食用。
3、谨慎选择水果:一般水果均属高糖类,如西红柿、荔枝、柑桔、苹果、桃、西瓜等均不宜食用。
4、不食辛辣刺激食物:如肉桂、花椒、辣椒等,辛辣刺激食物可刺激胃肠粘膜,使胃酸分泌增加,血管充血,加重肾脏负担,临床应限制食用。
5、避免高胆固醇食物:如动物肝脏、蛋黄、鱼类、虾类、嘌呤食物、椰汁、奶油、牛油等应限制食用。
6、避免高脂类食物:高脂类食物能增加血胆固醇和甘油三脂含量,且刺激肝脏制造低密度的脂蛋白胆固醇,造成血栓的形成。高血脂症、动脉硬化、冠心病病人不宜食用植物脂肪。适量食用动物脂肪,对排泄胆固醇有利。
7、限制食量:每天采取主食和副食搭配,主食最好选择蒸煮凉拌,副食可通过食物搭配调控总量。如土豆、红薯、芋头、小麦、年糕、豆腐、豆浆、炸年糕、菠菜、芹菜、萝卜等可选择食用,但食用量不宜过多。
8、水肿时进食量的控制:当出现水肿或腹胀症状时,食用量应予以控制,每天主食以半斤至一两为率量,副食及水果不可同餐前一次性大量进食,可先将副食量蒸熟,餐前片刻吃完,水果则不可多吃。
9、肾脏病的饮食治疗:当肾功能减退时,应根据病情对其进行饮食调控,在蛋白质方面给予充分补充,可食用含蛋白质食物,如蛋类、乳类、瘦肉、各种豆制品等。脂肪方面,富含油脂类食物及胆固醇食物不宜食用,以防止动脉硬化。应多食新鲜蔬菜瓜果、黑木耳、蘑菇、百合、苡仁、桃子、扁豆、胡萝卜等食物。
土豆能吃吗
(1)土豆富含钾,肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆,能够补充体内缺乏的钾。高烧病人吃土豆,或喝土豆汁,更有助退烧。
(2)土豆易消化、吸收,是其适应症坚实可靠的基础。老年人适宜常吃土豆,可以提神醒脑,具养血生津的作用。
(3)吃土豆不必考虑减肥者和食用者在计算热量时将其视为主食,而非蔬菜,因为其饱腹感强烈,是不错的减肥食物。每天吃2个土豆,即可满足一天需要。