骨姜怎么腌好吃?

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“骨姜”是广西横县的一种风味食品,是用猪脊椎骨与鲜生姜一起腌制而成。食用时,蘸适量酱料,味道鲜美、营养可口。 原料:新鲜脊骨500克(洗净斩件),嫩姜1000克(去皮洗净切丝),生抽60毫升,老抽20毫升,八角3粒,香叶4片,桂皮1小块,陈皮1块,盐适量。

做法:把以上香料用清水浸泡,泡出的水即为香料水。将脊骨放进锅内,加足清水,煮沸后撇去浮沫,加入八角、香叶、桂皮和陈皮,改用小火炖2小时,关火让汤汁自然冷却。 在碗内放入适量的生抽和老抽,搅拌均匀,作为蘸料备用。 把放凉的汤汁倒进干净的坛子里,放入生姜丝,盖上盖子,让其自然发酵2~3周即可。

食用时取出,放少许香菜增香提味,食完再把剩余的酱汁和香菜放入,加盖焖一会,就可以蘸着酱料享用美味了。 小提醒:如果一次吃不完,剩下的骨头汤可以煮面条或稀饭,香气四溢,美味至极。 但要注意的是,因“骨姜”中含有大量的草酸,不宜过多摄入。每次不宜吃得太多。

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