南瓜藤炒肉怎么做好吃?

毛方菊毛方菊最佳答案最佳答案

用料: 南瓜藤500g、五花肉250g 蒜3-4瓣、生抽1汤匙(15ml) 黄酒1/2汤匙(7.5ml)、白糖少许 食盐适量、食用油适量

做法: 1.新鲜的南瓜藤,去掉老根,冲洗干净后放入清水锅中,加入适量食盐浸泡片刻;

2.浸泡后的南瓜藤沥干水分,用刀切成段,放入沸水锅中焯烫一下,捞出用冷水反复冲洗;

3.五花肉去皮,切丝待用;大蒜拍破切碎,备用;

4.炒锅烧热,放油,先放入蒜茸和豆瓣酱炝锅,再倒入肉丝翻炒至变色,加入黄酒和清水,煮开以后,放生抽和白糖,拌匀,把切好的南瓜藤放进锅里煮熟,出锅前加少许盐调味就可以了。 小贴士: 1.购买南瓜藤的时候,挑嫩一些的,太老的南瓜藤炒出来口感不好;

2.清洗南瓜藤时,尽量不要用手直接揉搓,以免手上沾上黏液;

3.不喜欢吃肉的朋友,可以用瘦肉代替猪肉,做成一道素菜。

邰琳婧邰琳婧优质答主

先分享一个视频, 这是今天刚做的。因为现在正是新鲜嫩的时候!!而且我非常喜欢那个味儿所以做了很多。 南瓜的吃法太多了,我最喜欢的是做粥和打汤喝。比如,用糯米或者大米加小米打成米糊然后加入冰糖和牛奶调匀(就是普通的电饭煲打粥的方法);把老南瓜削皮后切成小块跟排骨一起放在锅里炖;把新鲜的南瓜藤切成段放在砂锅中加水熬成汤汁……

至于这个炒肉嘛,说实话我没试过。我想了想应该可以吧,但具体怎么做我也不清楚呢╮( ̄▽ ̄)╭ 我觉得题主你既然会问这个问题肯定是有一定做饭基础的。所以我觉得你完全可以试试自己试着做做看啊~

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