粟米和鸡煮有什么功效？
一般普通人在日常的饮食中可以按照《金匮要略》中的方子来做食疗方，比如肾气微弱、四肢无力的人可以经常喝栗米鸡，把栗子和米饭加水同煮，再用煮好的栗米粥煮鸡肉。
如果鸡肉没有煮烂就捞出来剁碎，再放回锅里，用米汤和少量山药煨熟，这样鸡肉很容易熟烂，再加点葱、盐调味就可以了。如果经常拉肚子的人可以加点儿炮干姜。这种做法很适合那些肾气微弱、四肢无力的人食用。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
一般普通人在日常的饮食中可以按照《金匮要略》中的方子来做食疗方，比如肾气微弱、四肢无力的人可以经常喝栗米鸡，把栗子和米饭加水同煮，再用煮好的栗米粥煮鸡肉。
如果鸡肉没有煮烂就捞出来剁碎，再放回锅里，用米汤和少量山药煨熟，这样鸡肉很容易熟烂，再加点葱、盐调味就可以了。如果经常拉肚子的人可以加点儿炮干姜。这种做法很适合那些肾气微弱、四肢无力的人食用。