百合花炖汤有什么功效？
1、提高免疫力
百合含有丰富的秋水仙碱，能刺激人的食欲以及帮助消化，具有一定的抗癌效果。而且百合含有维生素一、维生素b2、胡萝卜素以及少量的奎宁酸，能提高人体免疫力和抵抗力，帮助预防感冒，辅助治疗肺热干咳、咯血、慢性气管炎、神经衰弱以及高血压等等。
2、美肤
百合中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b、维生素c、秋水碱等多种成分。能有效保持肌肤润滑，减少皮肤粗糙，预防粉刺和暗疮的生成，同时对一些皮肤疾病有一定的预防功效。
3、安神
百合有镇静安神的功效，能够治疗失眠多梦，神经衰弱，记忆减退。可将10克百合研磨成粉，在睡觉前用开水冲服，连续服用3天能有效改善失眠状况，并且能缓解疲劳。