芒果燕窝有什么功效与作用？
芒果燕窝是指将芒果与燕窝一起炖服而成，是一种非常营养的饮品。而芒果燕窝的功效则是因为燕窝和芒果的功效延伸而来，因此我们可以先从燕窝与芒果上了解芒果燕窝的功效。
燕窝对于肺脏有着非常好的作用，它能够养阴润燥、补益肺气。对于肺虚的人来说，经常食用燕窝，能够有效缓解咳嗽、咯血、小儿疳热等症状。另外燕窝还具有滋补强身的作用，并且它能够补足人体的阴液，是非常适合久病体虚、病后虚热的人进行食用的。
除此之外燕窝还能够美容，因为它含有非常高的优质蛋白质和氨基酸，是人体非常容易吸收消化的食物之一。经常食用燕窝，能够润泽肌肤、减少皱纹、消除黑斑以及润发，并且还能够让人保持苗条的身材。
而作为水果的芒果也具有非常多的好处，中医的角度来说，芒果味甘酸性凉，因此还能够防止烦躁不安、口燥咽干等症状。并且还能够有效刺激肠胃道分泌消化液、蠕动肠腺，促进排便。所以也能够起到通便治消化不良的作用。
因此再综合起来看，经常食用芒果燕窝的话，能够美容养颜护肤，还能够美肤靓发、滋润养颜、镇静神经，对于失眠的人很有好处。另外它还能够减少皱纹、消除黑斑、防止烦躁、美肤靓发，并且还具有治消化不良和通便的功效。