土豆炖肉加什么料?

沈宸沈宸最佳答案最佳答案

土豆炖肉,简单有营养的吃法就两种,一种是土豆炖肉,一种是肉片土豆烧茄子,今天我们来两种不同的吃法。

【腐竹焖肉皮】

腐竹焖肉皮属湘菜系名菜,在湖南省各地餐馆都有此菜,为当地老百姓熟知、常吃的菜肴,因腐竹经焖煮后,透明、柔软、油光发亮,异常鲜美,广为人们喜爱。

配方:猪皮500克,水发腐竹50克、调料:精盐4克,味精2克,料酒5克,姜片10克,葱白10克。

制作方法:猪皮刮去毛洗干净,下沸水焯过倒入清水中洗去血水,切成3厘米的小块,放入锅中,置旺火上,放清水500毫升,再放姜片、葱白,烧到汤水沸,去除浮沫,转用小火焖约30分钟,捞去葱姜,加味精、料酒、食盐,倒入腐竹拌匀,煮沸,即可盛入碗内,食用时,挑出葱白,无需去掉猪皮。

【茄子豆角炖肉】

材料:茄子500克,豆角500克,带皮五花肉500克,辣椒1个,大蒜5瓣

调料:糖1汤匙,味精1汤匙,黄酒1汤匙

做法:茄子、豆角洗净切成段,五花肉切成小方丁。将茄子、豆角放入炒锅中,盖上锅盖小火焖至7成熟,打开锅盖,将五花肉放入锅中同炖,放入黄酒、盐,大火烧开,小火继续焖至肉熟烂,放入糖、味精调味即可。

吃的时候,将肉挑出来,可以浇点肉汁在葱花米饭上。爱吃青椒就再切一个青椒,切成小块,一起和肉块、茄子、豆角一起下锅炖,味道也很香。

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