土豆如何给宝宝做辅食？
土豆如何给宝宝做辅食？
一岁的宝宝可以吃土豆泥啦！但妈妈们知道怎么给宝宝做土豆泥吃吗？今天，小编教妈妈们几道土豆泥食谱，让宝宝吃得安心，妈妈做得省心。
适合六个月以上的宝宝
方法1：把土豆洗干净，然后用开水烫一下，或者蒸一下，筷子能轻易穿透即可，不要把土豆蒸得太熟，半熟的做法会更好；把土豆皮刮掉，然后用擀面杖或者勺子背碾成泥状即可，注意不要压得太碎，有颗粒感更好；蒸熟或者半熟状态下的土豆有一定含水量，所以不用另加水，如果宝宝满8个月，可以尝试直接用勺子喂，锻炼宝宝的咀嚼能力；把土豆泥盛到小碗中，用勺子来喂宝宝，并且观察宝宝是否喜欢吃，以及是否出现过敏症状；如果宝宝很健康地吃完了土豆泥，那么恭喜宝宝又一个新的辅食了，但妈妈要注意，对于土豆这种容易吃多了积食的食物，一定要少喂。
方法2：把土豆蒸煮熟烂，然后用勺子或擀面杖压成泥状，要注意尽量压得细腻一些；土豆泥中加入少量的温开水，用手捻拌匀，这样更松软，更适合宝宝咀嚼；把土豆泥装入勺子中，然后压成小圆饼，或者在烤盘上整理成小圆饼的形状，入蒸锅蒸10分钟左右即可，出炉后晾凉，放到冰箱中冷藏保存，建议妈妈试用一下，不一定每一次都要用这个方法做，根据宝宝的接受能力来决定。这种方法做成的土豆饼外观以及口感都和外面买的一样，而且没有添加剂，给宝宝吃妈妈更放心。
适合五个月以上的宝宝
黄、绿、棕、红虾仁40克，土豆、胡萝卜、洋葱少许。将虾仁切碎，和其他蔬菜一起弄软切碎。将上述材料放入锅内，加适量的水，煮15分钟。即可食用。
虾皮土豆泥
把土豆蒸熟，用勺子压成泥。在土豆泥中加适量温开水搅匀。将虾皮温水浸泡，泡软后沥干水分，切碎。把虾皮碎倒入土豆泥中，加少量蛋黄，一起拌匀。可将虾皮土豆泥装入小饼锅中，加热后出锅。
鸡肉土豆末
鸡胸脯肉150克，土豆100克，葱头15克。将鸡脯肉切成1厘米大小的块，放入锅内加水1500毫升，烧开，撇去浮油，放入葱头，改小火炖半小时。加适量温开水，把土豆蒸熟，然后用水洗净，取100克土豆切碎，放入锅内，搅拌几下，以小火烧煮，至土豆浸出汁时，改用文火炖3分钟，即可食用。
猪肝土豆泥
猪肝50克，土豆50克，葱头10克。开水煮土豆，熟后取出切成小块，晾凉后碾成泥状。猪肝煮至七成熟，取出切末。将土豆泥和肝末一并放入锅内，加入适量温开水煮熟，撒上葱末，即可食用。