九个月宝宝鱼怎么做?

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可以做鱼片粥,很简单,把鲜鱼的鱼肉去掉骨头和刺,然后和洗干净的大米一起下锅熬成粥,起锅的时候根据口味放点盐调味就可以了。 或者做虾皮鱼片汤,拿开水把泡过的虾皮煮开以后,加入鱼片和生姜丝煮熟,最后点入麻油和食盐调味就可以啦~ 还可以做蛋黄豆腐鱼饼,把鱼肉用勺子刮散,加上鸡蛋黄、淀粉调成糊状,煎成鱼饼后切成小快,放到已经煲好的豆腐汤里煮软入味就可以了 不过要注意喔,如果是给婴儿吃的,做好的鱼应该放在锅里面炖得非常烂,然后再给小朋友吃。

我家小朋友特别爱吃鱼,所以我会经常做一些鱼给他吃~~比如清蒸鲈鱼,水煮鱼,糖醋鱼等等。每次做的量不多,够他一天或两天吃的就行了。因为鱼肉含有高蛋白质和高钙,给宝宝吃太多,容易积食。 我家吃鱼基本不放油盐,因为宝宝的肠胃功能尚未发育完全,吃了过于“重口味”的东西,容易引起消化不良。 如果妈妈想要给小孩子补充营养,可以在平时多吃一些优质蛋白的食物,例如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。 我还会经常做成肉松或者肉泥给小宝添加到他的辅食中。如鸡蛋肉泥的做法是把鸡蛋蒸熟了以后,用勺子压碎,加入碾成细末的猪肉一起拌着吃~~ 我家的小朋友非常爱吃饭,而且长得很健壮!

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做九个月宝宝鱼的材料:

鲜活鱼100g、蔬菜150g、适量的高汤(鱼汤和鸡汤或排骨汤等均可)。

九个月宝宝鱼的做法:

具体做法是,将鲜活鱼宰杀后去鳞、去内脏和去腮,清洗干净后切成均匀一致的薄片;将各种蔬菜也清洗干净后切成片,将油锅中的水烧热后放入葱、姜,待煮出香味来之后,将切好的鱼片一片一片地下锅焯一下,之后捞出备用。另外起炒锅,油烧热之后放入葱花和蒜末爆香,再将各种蔬菜片倒入锅中,添入少许的高汤,放入精盐,用大火煮开之后改用小火将蔬菜炖至七成熟。将之前已经焯过水的鱼片放入锅中,煮沸1分钟之后,放入胡椒粉和香菜叶,再烧1分钟即可关火。

提醒注意的是:做这道菜在选鱼的时候,一定要选择鲜活的鱼,而且要注意营养均衡,蔬菜可荤素搭配,比如蘑菇、青菜、白菜、豆腐等。

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