水豆腐怎么炒好吃?
原料水豆腐500克,猪肥瘦肉150克,冬菇4朵,榨菜30克,生姜、葱花各少许,精盐2茶匙,味精、生油各适量。 制作1.将水豆腐划成小方片,用开水泡过,去碱味待用;猪肉剔去筋切粒;冬菇泡发后切幼粒;榨菜切丝;姜切末,葱切花。
2.起油锅,放入姜末、葱花、香菇、榨菜煸炒出香味,加入肉末、精盐和适量清水烧沸至熟,用水淀粉勾芡,淋入麻油,出锅装在盆内的一边。
3.再起锅放油烧热,下入水豆腐稍加翻炒,烹入料酒,加入精盐、味精炒匀入味,盛在盘内的另一边便可食用。
特点色泽美观,鲜香软滑。
此道菜以水豆腐为主料,配上荤素咸宜的猪肉和开胃爽口的榨菜一起炒制而成。水豆腐质地细软嫩滑,易于咀嚼消化,且含有丰富的蛋白质和维生素A,而榨菜中含有较丰富的钙质;加上佐料的点缀,更使它色香俱全了。这道菜不仅适合于儿童及老人食用,也是广大朋友们的上佳之选哦!
1.水豆腐要炒得口感好,就要控制好火候和时间;另外为了保持其原有的营养和香味,最好是不要煎炸处理哦~~
2.由于每个人的口味不同,可根据个人喜好来增减调味料的数量或种类(比如我不喜欢太咸就很少放盐);而且还可以根据自己的习惯添加一些其他配料呢~