红高粱带壳有什么功效？
带壳高粱的营养价值比较高，中医认为其味甘性温，具有解毒、健脾消积、温中健胃等功效，能够起到清热止汗、收敛止泻的作用。带壳高粱的脂肪和蛋白质含量相比于其他高粱品种要高一些，而且含有丰富的铁、钙等元素，经常食用对于气血不足、贫血、腹部冷痛、脾胃虚弱等有一定的改善作用。
红带壳高粱的皮呈紫红色，含有非常丰富的花青素，因此可以起到非常好的抗氧化效果，能够预防人体衰老。高粱的升血糖指数较低，所以糖尿病人也可以适量食用。
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带壳高粱的营养价值比较高，中医认为其味甘性温，具有解毒、健脾消积、温中健胃等功效，能够起到清热止汗、收敛止泻的作用。带壳高粱的脂肪和蛋白质含量相比于其他高粱品种要高一些，而且含有丰富的铁、钙等元素，经常食用对于气血不足、贫血、腹部冷痛、脾胃虚弱等有一定的改善作用。
红带壳高粱的皮呈紫红色，含有非常丰富的花青素，因此可以起到非常好的抗氧化效果，能够预防人体衰老。高粱的升血糖指数较低，所以糖尿病人也可以适量食用。