儿童防近视眼镜有用吗?
目前,我国学生群体近视率已经高居世界第一! 且低龄化趋势明显。 2018年,全国儿童青少年总体近视率为53.6%; 到2019年底,这个数据上升到了59.6%(超过一半的学生是近视眼)。 而2018年到2019年,仅两年时间,中国小学生近视率由36%上升到45.7%、中学生则由71.4% 上升到76.0%。
作为孩子视力健康的守护者,很多家长在发现孩子视力出现异常时,往往会心急如焚,赶紧四处打听缓解眼睛疲劳、预防度数加深的方法。于是,各种护目神器纷纷登场: 护眼灯、护眼罩、洗眼液、眼部按摩仪……应有尽有。 甚至还有家长信誓旦旦地给大家安利起“护眼神器”—— 防止近视眼镜。 这个东西真的那么神奇吗?用着用着就能让孩子的眼睛恢复健康?
首先,我们要知道,造成我们视力的疲劳和干燥的主要原因是:不良的用眼习惯。比如,在昏暗的环境中看书、学习;或者经常躺着、侧着身看书等等。这些不好的习惯会使得我们所处于的用眼环境达不到要求,而让眼睛处于一个易疲劳的状态。 现在的孩子普遍都患有干眼症。由于电子产品的大量使用,以及不科学的用眼方式,导致孩子们的眼睛泪膜出现问题,从而出现眼睛干涩、疲劳等不适。家长应该从改善孩子的用眼习惯入手,避免不良用眼行为。
如果眼睛已经出现了干、涩、痒等症状,可以尝试人工泪液进行辅助治疗,滋润眼球。 要注意的是,为了防止假性近视,除重视日常生活习惯外,定期进行检查,科学验光配镜也是必不可少。 如果孩子已经确诊为真性近视,并且近视度数稳定,适合配戴眼镜的,就应该及时给孩子配上合适度数的眼镜。 毕竟,戴上框架眼镜,可以让孩子的眼睛得到休息,延缓近视发展的速度。
当然,如果孩子不愿意佩戴眼镜,家长也应该积极帮孩子做好防护措施,避免让孩子因为不戴眼镜而使眼睛过度劳累。 例如,在孩子看电视、玩手机的时候,应该注意让孩子保持3米以上的距离,并尽量避免侧着身子看,防止眼睛疲劳。