叶酸片有什么作用?
叶酸又称维生素B9,是人体必需的维生素之一,为水溶性维生素,是细胞生长和繁殖所必需的物质,可预防贫血、促进儿童发育、防止大脑病变等,对孕妇尤为重要。 补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形(无脑儿)、先天性心脏病以及唇腭裂等出生缺陷。在中国,每年大约有70万新生婴儿患有各种出生缺陷,平均每30秒就有一位新生儿患有出生缺陷,其中约50%与叶酸缺乏有关。孕期及时、足量地补充叶酸对于预防胎儿先天畸形,至关重要!
除了预防胎儿先天性发育异常之外,孕早期充足的叶酸供应还可降低晚期流产的风险,减少早产的发生几率;妊娠高血压、妊娠期糖尿病的发生与机体叶酸缺乏密切相关;另外,孕妇缺叶酸可能引发产后抑郁症。补充叶酸对于母亲和宝宝都是非常重要的。 那么,孕产期如何科学合理地补叶酸呢?育龄妇女每天从食物中摄取的叶酸不足100 微克,建议服用叶酸增补剂(药物叶酸)补充足够的叶酸,一般建议服用时间是从怀孕前三个月开始直至哺乳期结束。 在准备怀孕的夫妻双方,应提前3个月开始补充叶酸,并遵循“适量、均衡”的原则,每天摄入400微克(即1片),并且注意尽量选用叶酸增补剂而不是含叶酸的食物来补充。
补充叶酸应坚持“从小剂量开始,逐渐增加”的原则,特别是既往有叶酸相关不良妊娠史或存在叶酸利用障碍基因型的人群,更应谨慎补充,可以在医生指导下严格限定剂量。