1个月的婴儿能游泳吗？
作为一个刚给宝宝办完游水卡的爸爸，关于这个问题还是有发言权的。 先放结果，结论是：只要做好热身、防护措施得当，1个月大的宝宝是可以游泳的！ 但是，一定要特别特别注意，因为一个月大的宝宝皮肤粘膜屏障功能还不健全，皮下脂肪较薄，体温调节能力差，一旦受凉、淋雨或出汗后吹风，极易导致上呼吸道感染。所以，为了防止出现意外，家长一定要有足够的耐心和细心去帮助宝宝做好每次的游泳护理工作。
首先，爸爸妈妈们要清楚，宝宝为什么需要游泳？ 美国儿科学会（AAP）在2014年就曾指出，为了促进婴儿大脑发育、提高婴儿运动能力和协调能力，让宝宝参加游泳是一项非常有帮助的事情； 同时，有研究显示，从小参与游泳训练的儿童患哮喘的概率远低于不参加游泳的儿童。 看到这里，妈妈们都已经迫不及待想要带自己的宝宝去尝试一下吧~ 但是，宝宝游泳并不是一件简单的事。对于1个月左右的宝宝来说，游泳不仅需要做好充分的准备工作，在游的过程中还得小心谨慎，防止宝宝出现意外的呛水和窒息。 否则，后果不堪设想！ 那么，宝宝游泳到底有哪些需要注意的呢？
①游前准备 首先要营造安全的游环境，室内温度不宜过冷或过热，以免宝宝受凉或感觉不适。 然后，爸妈要给宝宝换上干净的衣物，注意避免纽扣等配件，以防弄伤宝宝。最后，擦干宝宝身上的水分，给其换上干爽的衣着。
②游中防护 在水中，爸妈应全程护着宝宝，不要离开视线。必要时，可以握住宝宝的手，给予适当的语言安抚，消除宝宝的紧张感。 另外，由于新生儿的耳道比较短，容易进水，爸妈可以用蘸了橄榄油的纱布，轻轻擦试孩子的外耳道口，确保耳朵内部不存留任何的水份。
③游后处理 给宝宝更换干燥的衣服，并用温毛巾擦拭全身，尽快帮助孩子恢复皮肤表面的酸碱平衡，减少皮肤感染的可能性。 此外还需要注意，新生儿游泳的时间不宜过长，5～10分钟为宜。如果时间过长，孩子可能出现疲惫不堪的情况。 而且要注意的是，除了游泳之外，宝宝其他时间同样需要补充水分。因为在水中，宝宝摄取的营养素会被溶解在水中，便于吸收利用，但同时也会失去一部分营养素，造成体液丢失。爸妈一定要注意及时给孩子补充液体营养。
