大棒鱼怎么做好吃?
大棒鱼,学名海鲈鱼。因为身体侧扁,略呈纺锤形,肉质细嫩,营养丰富,是深受大众喜爱的食用鱼类之一。 那么,这么美味的大棒鱼如何烹饪才好吃呢? 今天小编就来分享一道简单又美味的蒸制吃法——豆花蒸鱼
用料:大棒鱼一条、豆腐一块、葱花适量、生抽2汤匙、蚝油1汤匙、白砂糖少许、胡椒粉少许、玉米淀粉水适量、食用油适量
做法: 大棒鱼处理干净,鱼肉用刀轻轻刮除鱼刺,再用清水冲洗干净,沥水备用;鱼骨剁成小块;豆腐切成小块,放入开水中焯煮一下去除豆腥味,然后沥干水分备用 将生抽、蚝油、白砂糖、胡椒粉、玉米淀粉水和食用油混合搅匀,调成酱汁备用 鱼肉和鱼骨分别用盐、胡椒粉、生粉抓匀腌制半小时左右 在碗中抹一层食用油,然后将豆腐块铺在上面,再摆上腌好的鱼肉和鱼骨,最后淋入调好的酱汁 锅里加入适量清水,大火烧开后放入装鱼的碗开始蒸煮,约3分钟左右,等鱼肉部分熟透后撒葱花点缀即可