百合怎么弄好吃?

奚语贤奚语贤最佳答案最佳答案

我的天啊,这题我会!作为地地道道的兰州人,我小时候可是没少干摘百合的活计(虽然家里并不种百合)。在兰州很多地方都有野生的百合,而且很多都是供观赏用的人参百合(Lilium brownii f.virginicum),这种野生百合通常都是长在灌木下面,要全株割下来吃才行。

因为百合是多年生草本植物,所以除了地上部分的花柱外,地下部分的肉质根也是可以吃的,把百合的根部洗干净,直接下锅炖就可以了(不要怀疑,就是这么简单粗暴)。 当然,如果你不想这么洗刷刷的话,也可以采用更加高级一点的方法——腌制。把洗好的百合放入坛子中,加入食盐,盖上盖子,密封几天后就可以拿出来吃了。腌制的百合颜色会稍微变深一些,口感也变得脆爽起来。

不过我最喜欢吃的还是刚刚挖出来的新鲜百合,洗干净后直接蘸着白糖吃。当然最好的吃法还是和羊肉一起炖了吃(没谁和我一样喜欢羊肉味道的吧→_→),清甜的百合配上肥瘦相间的羊肉,那滋味儿……啧啧啧,想起来了都直流口水。

顺便再分享一个关于百合的小知识:很多人应该不知道,其实百合和康乃馨是一样的,都是属于温室里的花朵,需要经过人工授粉才能结果(#゚Д゚)。

郁宏骏郁宏骏优质答主

百合蜜

百合蜜简单易做,将百合洗净后浸泡半个小时,然后上锅蒸熟,锅开后大约蒸1小时左右取出冷却,加入适量的蜂蜜调匀,放入冰箱中冷藏后食用,有很好的滋阴润肺,宁心安神的作用。

百合银耳莲子羹

此羹具有润肺止咳、滋阴补虚、去燥安神等功效,女性经常食用还可起到养颜美容的作用。 做法:将莲子、莲藕、银耳、百合洗净浸泡半个小时,锅中加入适量的水,大火煮开后,文火煮45分钟加入冰糖煮至冰糖融化即可。

百合绿豆汤

将百合和绿豆放入水中浸泡两个小时,锅中放入绿豆,加入适量的清水煮半个小时,然后加入百合再煮十五分钟,煮至百合熟透即可。绿豆和百合同时具有解毒去火的功效,对上火引起的小便赤热、口腔溃疡有很好的效果。

百合粥

百合粥具有养阴润肺、宁心安神的良好功效,尤其适合心阴不足的人群食用。具体做法:将大米淘洗干净,然后与百合(30克)共同入锅,加适量的清水煮成稀粥。煮粥的时候最好使用砂锅,味道和营养都会更胜一筹。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!