奶浆菌炒什么好吃?
我也很喜欢喝奶浆菌汤,夏天傍晚在湖边喝酒,来一碗刚从地里采的嫩奶浆菇煮的汤,鲜、香、麻、辣,那滋味,真是妙不可言…… 奶浆菌,又称为松乳菇(M.mushiro)或榛子菇(M.piceae),属于木腐性真菌,主要分布在北半球温带地区,是我国食用菌四大名菌之一,素有“素中之荤”的美誉。它的子实体呈伞状,淡黄色,肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富。每100g鲜菇含蛋白质29.6g,脂肪4.3g,碳水化合物73g,粗纤维5g,灰分6.5g,钙8mg,磷38mg,铁3.4mg。还含有较多的维生素B、C等。[1]
《中国药典》记载,松乳菇味苦、微辛,性温。有杀虫止痒,清热利湿,消肿解毒的功效。主治痔疮,脱肛,湿疹,皮肤瘙痒症,下肢溃疡久不收口,肝炎,肿瘤。现代药理研究证明: ①松乳菇对慢性萎缩性胃炎具有显著疗效; ②能刺激机体免疫系统,增强机体免疫力; ③有明显的镇痛和抗惊厥作用; ④能抑制心脏活动,使心率减慢,收缩力减弱,对外周血管有明显扩张作用,能够降低血压; ⑤对金黄色葡萄球菌、变形杆菌等有较强抑制作用。 对金黄色葡萄球菌、白色念球菌等有明显拮抗作用
一、食疗方
1.治急性肠炎 鲜奶浆菇400g(干品适量),加水煎服。
2.治肝炎 鲜奶浆菇400g,水煎,加白糖适量调味服用。
3.治癌症 全灵芝15g,红参5g,奶浆菇250g。水煎服。
二、药膳方
【原料】新鲜奶浆菇100克 瘦猪肉300克 生姜2~3片。
【制作】 ① 把奶浆菇放入沸水中焯透,再用清水冲洗几次,捞起待用。
② 把洗净的奶浆菇放入炖盅内,加入适量清水,放姜丝和瘦肉,加盖,隔水炖煮约2小时,调入食盐和生油便可食用。
分享!!!最近找到一款很好喝的奶浆菌饮料!