儿童早上喝什么奶好?
作为在乳品行业深耕多年的企业,可以负责任地告诉题主,早上一杯奶,健康一上午! 想要知道哪种奶更适合孩子喝,首先得了解孩子早上一杯奶要满足哪些需求。 经过研究验证,一天中早晨5—10点间,是人体免疫系统最为“虚弱”的时段之一,这个时段如果不及时补充营养,就有可能造成代谢负担,引起不良症状。
对孩子来说,早餐吃得好、吃得对,就显得尤为重要。而早餐一杯奶就可以帮助孩子补充一日之需的能量与营养。 经科学证明,人体需要摄取大约250毫克钙才能充分吸收利用,而每天一杯(300毫升)牛奶就可以轻松满足这一需求。一杯奶可以提供13种维生素、14种矿物元素和8种微量元素。 当然,孩子的肠道功能相对较弱,为了减少胃肠负担,最好给孩子选择易消化、高蛋白、高营养的配方奶粉。
目前市面上销售的儿童配方奶粉种类很多,有的强调补脑,有的侧重增高,还有的要增强体质。家长在选购时往往纠结不已。 其实,想要选择一款适合孩子喝的奶粉,关键要看里面添加的营养成分。 以我们飞鹤臻稚系列儿童奶粉为例,特别添加了叶黄素、VA、VC等,有助于保护宝宝娇弱的眼睛和健康黏膜系统;还加入了锌、硒等矿物质和维生素,能助力宝宝智力发育、骨骼成长和体质提升。 除这些外,家长还可以参考奶粉的口味,毕竟宝宝喝的奶源是否清淡,也会影响宝宝的味蕾发育和饮食习惯哦~