16个星期是几个月？
从受精到出生，一般需要38～42周（9个月零7天左右）的时间。 孕早期（第1～12周） 这段时间胎儿的生长极其缓慢，孕早期的例行体检中包括测量子宫底的高度（以了解胎宝宝的大小和发育情况）、称体重和量血压等。
在孕12周到20周内要完成妊娠登记，并接种风疹疫苗或其他疫苗。 在孕中期（第13～27周） 孕妇的早孕期反应会渐渐消失，此时食欲好且能充分吸收营养，要注意摄取含铁丰富的食物（瘦肉、蛋黄、动物肝脏等），及富含叶酸的食物（蔬菜、水果等）。
孕晚期（第28周后） 这个时候孕妈妈更要注意营养的摄入，为分娩储备能量。除了保证热量以外，还要补充蛋白质、钙、铁等营养物质。适当补充富含膳食纤维的食物，如粗粮、带皮谷物、蔬菜等，预防便秘，适当运动。 从备孕开始就需要注意控制体重了，体重过胖或过瘦都会影响备孕。如果准备怀孕的女性体重偏低，那么在备孕期间就要注重营养的摄入。但需特别注意，切不可盲目进补，以免因摄入的营养成分过于丰富，而导致难以受孕或出现流产等情况。
