婴儿能吃蛋黄果吗?
蛋黄果含有丰富的糖类、多种维生素及黄铜类化合物等营养成分,还含有17种人体必需的氨基酸、丰富的矿质元素,是老幼皆宜的食疗佳果,婴儿也是可以吃蛋黄果的。
蛋黄果味香甜,营养丰富,含有蛋白质、糖类、粗纤维、多种氨基酸、矿质元素和胡萝卜素等。中医认为,蛋黄果有清热止渴、生津消胀、和胃消食之功,适用于胃弱食减、脘腹饱胀、消化不良、烦热口渴等症。
蛋黄果的吃法简单,若是青黄色未熟透的蛋黄果,吃时应先把果皮剥掉,再把果肉膜剥掉,然后直接食用。若是全黄熟透的蛋黄果,吃时只需将果皮剥掉,果肉膜不用剥掉,可直接连同果肉一起食用。