柚子干有什么作用呢?

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柚子干具有化痰止咳,化痰软坚、美容减肥、养颜瘦身的作用,中医上讲柚皮还能散寒、顺气、健胃消食,生津润燥、润肺舒适。

制作好的柚子干厚薄均匀,果瓤完全脱水,呈褐色,片身挺括干爽、不碎裂。食之有浓浓的柚子果味,果香浓郁、甜酸适口、生津止渴、风味独特。

现代医学研究认为柚子干营养丰富,所含蛋白质、钙、磷、铁及B族维生素是苹果的2倍,钙是苹果的13倍,由于柚子干经晒制,水分被蒸发,营养成份得到浓缩,因此含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素P、维生素b以及各种矿物元素,如磷、钾、钠、镁、铁等。

经常食用柚子干,能调节生理功能,有利化痰止咳、美容减肥、养颜瘦身,消除疲劳、美胸健体、化痰软坚、生津润燥、润肺舒适、散寒、顺气、健胃消食、化痰止咳、消炎去火等疗效。

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