婴儿出生第二天吃什么?

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新生儿第一天主要是睡眠,除了吃奶、换尿布外,不需要额外的护理。因为刚刚经过漫长的怀孕期,身体非常劳累,宝宝也需要一个适应的过程。 出生后第二天,妈妈就可以给宝宝进行母乳喂养了,尽早的让宝宝吸允妈妈的乳头,有利于乳汁的分泌和乳腺管的畅通。

刚出生的宝对营养的需求量非常大,特别是铁元素的吸收,如果母体储存的铁不足,很容易引起缺铁性贫血。因此建议妈妈多吃含铁量高的食物,如肉类(鸡肉、鱼肉等)、动物肝脏、蛋黄、海带、豆制品、芝麻之类。

对于人工喂养的新生儿,家长最好选择含铁量高的奶粉,同时添加鱼肝油、钙粉等辅助食品。 如果宝贝出现厌食、烦躁、哭闹等情况,很可能是因为缺锌引起的消化道功能紊乱及免疫力下降,此时需要及时补充含锌高的辅食,如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、花生、核桃等。 除了补充能量与各种营养素之外,爸爸妈妈还要记得清洁小宝宝的口腔,以防宝宝发生口臭、牙龈炎或口腔溃疡等症状。 需要注意的是,无论采用哪种喂奶方式,都要注意保持奶瓶的清洁消毒。

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