儿童补铁需要补多久?

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对于宝宝缺铁的问题,很多家长都很关心,孩子的身体出现了缺铁的情况时,一般会表现出厌食、挑食、异食癖(比如喜欢吃土、煤渣等)、抵抗力下降、容易生病、皮肤黏膜苍白、嘴唇及口腔黏膜干燥、手指甲床和脚趾甲失去血色,而且比较脆,易脱落等。 一旦发现了宝宝的体内存在缺铁的问题后,就需要及时补充,否则会影响宝宝的大脑发育。

一般情况下,医生都会建议给宝宝们服用铁剂来补充身体内的铁元素,但是服用铁剂的时候,也是有讲究的。 首先,铁剂不要和钙剂一起服用。因为钙离子具有沉淀作用,容易使铁离子结合成不溶性的铁化合物而减少肠道对铁的吸收;

其次,铁剂不要和茶一起喝。因为茶叶中含有鞣酸,会和铁剂发生反应从而形成难溶的物质,影响铁的吸收; 最后,最好在两餐之间服用铁剂,这样不会增加胃肠负担,也不会因为空腹服用影响食欲。

通常来说,宝宝缺钙需要在医生的指导下连续补充6个月到2年,而缺铁则需要补充3个月到1年。 需要注意的是,无论是补钙还是补铁都不可能在短期内快速见效,所以家长千万不要觉得补了一个月没效果就停止给宝宝补充。如果妈妈担心宝宝营养不足或者过量,也可以带宝宝去医院检测微量元素,在医生的诊断下再决定是否要继续补。

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