儿童受惊吓后怎么办？
家长先要判断孩子是不是真的受到惊吓，如果是的话需要采取一些办法进行干预，帮助缓解宝宝的紧张情绪。 首先需要明确的是，宝宝出现害怕、紧咬嘴唇、大哭等表现，是因为受到外界刺激引起的情绪反应。这种反应是宝宝自我保护机制的体现，对宝宝本身来说是保护性的。但是，如果这种情绪持续较长时间或非常强烈，就有可能对孩子的身心健康造成不良影响。 当家长发现宝宝受到惊吓时，要注意及时安抚，帮助宝宝缓解紧张的情绪。可以尝试以下方法： 1.温柔安抚 父母可以使用眼神和表情来安慰宝宝，用温柔的言语和肢体动作来表示爸爸妈妈很爱你。例如轻拍背部，让宝贝知道你一直都在；抚摸头面部，让娃觉得安全；抱起宝贝，让宝宝靠近自己温暖的怀抱，都能使宝宝感觉好些。
2.寻找原因 对于受惊的宝宝，除了要积极地给予安抚，还要积极地想办法找出导致宝宝惊恐的原因。 是看到或者听到什么可怕的东西吗？是做了噩梦吗？是不熟悉的环境或者人令他不安心吗？找到这些可能的原因之后，要及时给予消除。比如说给宝宝换个房间睡，关上窗子防止宝宝受惊吓，跟宝宝聊一聊发生过的恐怖事情等。
3.补充营养物质 若宝宝是由于营养不均衡而导致抵抗力降低而遭受惊吓的，应尽快调整饮食结构，多给宝宝吃绿色蔬菜，补充维生素，适当增加富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉等，以增强骨骼的强度，提高身体的免疫力。同时注意不要让宝宝吃过量食物，尤其是碳水化合物和脂肪吃得过多，会造成宝宝大脑供血不足，出现精神不集中、爱睡觉、容易激动等情况，也会导致宝宝受到惊吓。
4.及时就医 如果宝宝受到惊吓的程度较为严重，比如反复出现晕厥、昏迷；宝宝表现出特别恐惧，不停地哭闹，并且无论家长怎么安抚都没办法令其安静下来；宝宝出现频繁呕吐、腹泻的情况等等，一定要带宝宝及时就医，让医生帮宝宝评估情况，给予合适的处理或建议。