腰疼用热醋敷有作用吗？
没用，还会加重病情！ 首先明确一点，急性腰扭伤、腰肌劳损等腰肌及其筋膜损伤性疾病是可以引起腰部疼痛的，此时若盲目进行热敷、按摩或者理疗，不仅不能缓解症状，而且可能会加重病情。 因为这类患者大多存在肌肉纤维组织炎，表现为局部血液循环障碍，组织水肿或积液，若是进行热敷，会进一步加重血液循环障碍，从而加重症状；另外，这些病损发生在腰部肌肉与脊柱结合部，此处软组织较厚，且面积较大，因此很难准确判断损伤的程度和范围。
如果进行不专业、不规范的操作（如按摩），非但无法有效改善症状，还有可能因为错误的动作增加损伤程度、扩大损伤范围。 这种情况下，正确的处理方式应该是充分休息，适当使用止痛药物以减轻症状，一般4～5天即可痊愈。
对于某些特殊职业人员，由于工作原因无法卧床休息，那么建议佩戴腰围保护腰部，同时避免久坐久站，注意劳逸结合； 需要注意的是，虽然这些病损可以自行恢复，但在恢复过程中可能会出现腰部僵硬、胀痛等症状，这时应避免频繁弯腰、提拉重物及长期保持一个姿势不动，以防病情加重。 而对于腰椎间盘突出症而言，热敷的作用效果也是微乎其微的。 因为此病是由于椎间盘变性、纤维环破裂，髓核组织突出于腰椎神经孔，压迫坐骨神经引起的症状。
虽然局部炎症可能伴有肿胀，但却不是导致疼痛的主要原因，所以消炎镇痛药对腰椎间盘突出的疼痛症状改善效果并不明显；况且热敷会增加椎间盘的压力，有可能会加重突出程度。 所以说，一旦出现腰痛并且经检查确诊为腰椎间盘突出症时，应避免热敷，及时就诊，以免贻误治疗时机。