3个月宝宝能吃什么水果？
三个月的宝宝已经可以适当食用新鲜水果，但是需要将水果打成汁或者用擀面杖擀成泥后食用！ 可以适量食用的水果包括：苹果、香蕉、梨子、桃子、菠萝等，但一次不要吃太多，以防引起腹泻。
另外，妈妈还可以制作蔬菜汤给孩子饮用，比如菠菜汤、菜末汤、番茄汤等，同样要少吃多餐，不可让小朋友吃太多，以免引起腹胀，给肠胃造成负担。 由于新生儿的肾脏功能还没有发育完全，因此代谢能力较差；而宝宝的肠道又比较脆弱，很容易出现不适，甚至导致宝宝过敏。所以给宝宝吃水果要注意以下几点：
1. 不要给宝宝吃含糖量高的水果，如荔枝、香蕉等。可以选择糖含量低的水果，如草莓、橘子、猕猴桃、苹果等。
2. 最好不要直接给宝宝吃整个的水果，应该把水果打碎，制成果蔬汁或果泥喂食。
3. 新买的水果，特别是热带水果要先放在室温下放几天再吃。因为长途运输可能导致水果变质，有细菌侵入，吃了可能会拉肚子。
4. 水果不能吃太多，尤其是含糖高的水果。如果吃多了水果，就要相应少吃主食。 因为人体摄入的主食是碳水化合物，水果含有一定的糖分，吃了过多的水果就会增加碳水化合物的摄入量，使得人体能量过剩，导致肥胖。而且吃得过多，就会增加胃肠的负担，使消化液的分泌量明显减少，从而影响消化功能，出现食欲不振、消化不良等现象。 所以不管宝宝多大，都要注意“适量”原则，给宝宝吃东西都是一样，过量了都不好。
