工具：内六角扳手，螺丝刀。 拆除步骤： 1、用内六角扳手拆掉吊轨的紧固螺丝，拆掉吊轨。2、将拉手下方的装饰盖板拆下。3、将门扇下方导向轮上的扣环向上顶起后，再向内推进。4、将导轨上的卡销拆下，再将导向轮推下来。5、将门扇底部抬离下轨道，即可抽出拆下。
首先，要有好的步伐，这个步伐就是乒乓球里面的步法，好的步伐是建立在良好的腿部力量上的，所以一定要加强大腿和小腿的力量训练。第二，要会打，这个打不是让你拥有高超的技术（比如你会发球上旋，或者你会侧身抢攻），而是指你要掌握基本的技巧，起码你要学会怎么握拍，怎么站位，怎么发力才能打出质量高的球 。
首先，从使用感受上来谈谈铺木地板的好处吧！ 脚感舒适：人在穿着鞋行走时，地面带给脚的感知除了摩擦力之外，就是地面的硬度了，硬度的刺激会直接传递给脚趾和足底部软组织，长期刺激可能会引起足部疼痛症状；但如果选择安装木地板，则能很好地避免这个问题。 环保健康：相比于瓷砖，木地板的环保性显然更胜一筹。
西小已经和铁一小合并了，现在是西安铁一小学，在碑林区所有小学里教学质量大概能排到第四或者第五吧（第一第二指的是交大附小和碑林附小，第三指的是西北大三附小），学校管理很严，据说有的老师还给学生罚过站。不过现在的孩子都蛮娇气的 。
我2009年毕业，大学在武汉念的。 毕业后去北京找了分工作，当时是想去外地闯荡一下的，所以也没多想就去了。 在那工作了两年，因为某些原因辞职回来了，回来后就一直在找合适的工作，也面试过了一些，但都不了了之，心里很烦躁，不知道该怎么办！！！