小孩子不睡枕头好不好？
孩子睡觉时需要枕头承托头和颈部，使颈椎得到支撑而保持适度生理曲度。不垫枕头或者垫得过高，在睡眠过程中，颈椎将被迫处于被迫俯曲状态，颈部肌肉一直处于紧张收缩状态，不仅不能得到放松和休息，反之，由于该部位充血，易导致头痛、头晕。垫的过高，还会使胸腔、肺部受挤压，影响肺部正常呼吸扩张，通气不畅，换气量减少。由于肺通气和换气功能不良，影响了血液中氧气含量，而血液中氧不足，将易致脑部缺氧，导致周身器官生物代谢功能障碍，影响生长发育，还可出现烦躁、精神不振、注意力不集中、记忆力不佳等表现。
因此，孩子睡觉时垫枕十分必要，但高度应适宜。一般要求其高度相当于孩子拳头的三分之一至二分之一高为宜，质地应稍硬。