营养奶粉的功效与作用吗?
营养奶粉的功效与作用,营养剂或奶粉是否必要,这是一个有争议的问题。有的医生认为:根据国内的调查资料,多数母乳中蛋白质、铁、锌等含量并不低于国外的母乳,因此,不需要在乳母的饮食中增加这些营养素;还有的认为一般产妇都缺少钙质,如果再向乳汁中提供钙质将会影响自身的骨骼发育,因此更不宜服用含钙营养剂或奶粉。
其实这些说法都过于绝对,应该根据哺乳妈妈的具体情况而定,有些哺乳妈妈由于孕前体质差,或孕期、产时出血多,或本身正在治疗其他疾病,乳汁分泌不足,或宝宝体重增长不好,都可以在医生的指导下服用营养剂或奶粉。还有些妈妈由于传统观念的束缚,不敢吃一些营养丰富的食物,导致乳汁质量不高,也可以服用营养剂或奶粉来弥补。
在哺乳期,妈妈每天都需要大量的优质蛋白质、钙、铁、各种维生素等营养素来保证乳汁的分泌,仅仅依靠一般的食物提供的营养素是不够的,因此,这段时间,每天吃一袋营养丰富的营养剂或奶粉是很有必要的。
一般来说,营养剂或奶粉中均含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌及多种维生素,妈妈在服用后,可以保证乳汁分泌的同时,本身也不会缺乏营养,影响身体健康,因此,哺乳妈妈可以酌情服用。