4岁儿童能吃儿童钙片么?
三岁以下的孩子不建议吃钙片。三岁以上的孩子如果要吃钙片,一定要配合食物吃,不要单纯的吃钙片。孩子的骨骼发育需要多种微量元素参与,单一的补钙有可能造成孩子微量元素的缺乏。孩子如果缺乏微量元素,最科学合理的方法是到医院进行检查,根据检查结果进行有针对性的补充,这样既安全又高效。
钙的主要成分是碳酸钙,所以它很容易受到其他食品中和胃酸的影响,如葡萄糖、食物中的谷物类、豆类、油脂类、果蔬、奶及奶制品等都可能与钙结合成不溶性的钙盐,而使钙不能被人体吸收利用。专家指出,如果选择错误的钙片,不仅效果不好,还容易影响身体健康。市面上常见的钙片有:钙尔奇D、哈药六厂钙佳、钙尔奇D-999、钙尔奔、盖天力、龙牡壮骨冲剂等。
那么这些钙片有什么区别呢?其中钙尔奇D特有的碳酸钙晶体,吸收率高于普通钙片47%,每片富含297.3毫克钙,还含有维生素D3,帮助人体最大化地吸收钙。而其他同类产品的钙成分多为钙氢氧克(CaHO)和葡萄糖酸钙,吸收率较低。建议儿童服用钙尔奇D钙片,它是以钙为基础的复方制剂,除了含有一定的钙之外,还有一些其他的微量元素,如维D、乳糖、硫酸锌、甘草锌等,这些对于孩子的生长发育其实都是很有帮助的。
再者,儿童服用钙尔奇D钙片,不必考虑服用钙剂的量,一天一粒,方便家长给宝宝服用,更容易实现科学的按需服用。因学校不允许家长给孩子准备早餐,这样孩子就有可能来不及吃早饭。所以,建议家长给小孩服用钙尔奇D速溶钙,它溶于水,吸收率高。并且,它不需刷牙齿,不需要用水吞服,只要放在牛奶、果汁或温水里,混合就可以了。小孩喜欢吃,服用便利,真正做到了轻松补钙每一天!