卧室床尾最少留多宽？
这个问题我可太有发言权了！ 作为资深睡眠障碍患者，曾经因为睡觉打呼噜、蹬被子而反反复复失眠，也试过了各种各样的方法——听舒缓音乐入睡、数羊（数到五万的时候还没睡着就放弃）、泡热水脚、按摩涌泉穴...都试过，然而并没有什么卵用……后来终于找到了改善办法，就是定制一款可以保护隐私的床品四件套+一个舒适保暖的盖毯。
由于我对睡眠环境要求极高，首先考虑的就是材料的安全性。这款四件套的面料通过了国家安全检测，甲醛含量为零，婴幼儿和儿童也可以放心使用。 其次，我比较看重睡眠时的隐私性。虽然我的房间有窗帘，但是拉上之后还是能隐约看见外面的光，因此我就特别偏爱这款四件套的遮光性能。它的面料特殊，具有高遮光率，而且抗静电、吸湿透气性也很好，即使夜晚关灯躺下，也能提供完美的黑暗睡眠环境。 最后，我十分在意它的质感。毕竟每天与它亲密相处，如果质地太差会伤害皮肤。这款四件套的绒面柔软细腻，摸起来很舒服，在手臂上轻轻滑动都能感觉到柔软的触感，真不愧是为睡眠打造的一款优质床品。 另外，我还特地在冬天尝试了一下它的保暖效果。将温度计放置在盖毯中央位置，10分钟后，温度显示上升了4℃。可见，只要盖上了这款盖毯，温度就能快速上升，身体也很快能够获得温暖。
有了这款床品四件套+盖毯，现在我的睡眠质量明显提高了，不再像以前那样辗转难眠。拥有了良好的睡眠，第二天才有精神气上班学习呀~