美国能量咖啡有作用吗？
最近很多人都在问这个问题，那我就分享一下我的经历吧！ 先简单介绍自己情况，94年生的，高中就读于当地最好的学校，高三那年成绩出来，可以上浙大等双一流大学，因为不喜欢这些学校的氛围（其实主要是想摆脱家长的束缚），于是选择了当地一所二本院校。 大一上学期末，发现自个儿近视越来越厉害，戴上眼镜后，看东西愈发模糊，就去眼科医院检查视力。 当时的验光过程很复杂，医生给我散瞳（至今也不知道到底是为何要把我瞳孔散大，但据说这样可以使眼睛更加放松），然后第二天重新配镜。
一周后取新眼镜，同时拿着医院开的单子到药店购药。 记得当时药的名字好像叫“乐睛”，据说是天然叶黄素酯胶囊，由蓝莓、葵花籽、蛋黄等高含量叶黄素的食材提炼而成。吃了一段时间后，感觉眼睛看东西明显清晰许多。 后来听朋友说，美国的眼保健产品效果特别好，就托朋友从美国捎回来两瓶，一瓶用于日常保养，一瓶主要用于消除视疲劳。
这产品味道微酸，类似饮料，每天早餐后服1粒，晚上睡前服1粒，服用期间没任何不适症状。两个疗程结束后，感觉眼睛看东西真的特别清楚，近一段时间没有再戴眼镜了。 当然，良好的用眼习惯也很重要。现在上网时间有控制，每天运动半个小时以上，睡眠充足。
还要说的一点就是，不要认为年纪小就不需要护眼哦！ 毕竟现在电子产品的使用率太高了，而蓝光对于眼睛的危害非常大，所以不管是小孩子还是大学生，都是需要注意护眼的哦~ 希望大家的眼中永远充满光亮！