5个月婴儿游泳多长时间?
我儿子从出生开始就坚持每日游泳,游到五个月的时候(还有一天就满六个月),因为游泳导致宝宝感冒了,于是暂停了一周左右时间。但是我发现宝宝游完泳之后情绪明显容易激动,爱哭,且晚上入睡困难,总哭闹,但吃饱后立刻入睡就没问题。我怀疑是游泳造成的应激反应,于是赶紧停止了游泳,一周后宝宝完全恢复了,之后便一直没有再游过。
个人经验来说,宝宝游泳好处很多,特别是对于新生儿来说,能够提高宝宝对于外界的适应能力,增加免疫能力,刺激大脑发育,锻炼肺部功能等,同时还能促进妈妈乳汁分泌,可谓是好处多多。 不过,由于婴幼儿自身抵抗力和循环系统发育都尚未完善,如果没有做好消毒防护工作,很容易生病,甚至造成较严重的后果。给宝宝进行游泳这项活动,一定要注意好以下几个方面:
1、选择合适的时间 建议家长在宝宝空腹或进食半小时后再进行,时间最好控制在20分钟内,以避免宝宝呕吐;如果家长发现宝宝在游泳过程中有恶心、头晕的症状,应立即停止游泳,带宝宝上岸休息。
2、选择合适的游泳池 一般情况下,医院会为宝宝提供专用的婴儿泳池,家长不要擅自更改地点,以免水温等条件不适合宝宝,导致不必要的伤害。
3、做好泳前准备 在游泳前,家长们需要帮宝宝清洁身体,除去汗腺的污垢,否则池水中的细菌很可能引起感染。另外,可以擦点润肤油防止皮肤皱褶处摩擦受损。
4、做好泳后护理 宝宝的抵抗力较弱,一旦受凉容易引发各种疾病,因此要做好保暖措施。还需要及时为宝宝擦干身体,换掉湿掉的衣物,避免着凉。 对于刚结束游泳的宝宝,家长可以适当给予一些安抚,例如轻拍背部帮助顺气,或者抱着轻轻抚摸后背安慰,都可以有效减少宝宝的不适感。