苦瓜水饺怎么做好吃?

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“要想富,多吃肉”,这话可一点不错!今天做的这个菜就是典型的“靠肉致富”,用猪肉和苦瓜做馅儿,包出来的饺子鲜嫩又多汁,特别好吃! 夏天到了,天气越来越热,人的食欲也明显下降了不少。所以在这时候,我们在料理食物的时候,就要尽量想办法提高一下自己的食欲,让大家爱吃一些。就像今天的饺子一样,颜色上绿白相间、清新淡雅;形状上棱角分明,看起来就很讨喜;在口感上也是鲜嫩多汁,味道特别好。

【食材】 饺子皮、瘦肉、苦瓜 鸡蛋、淀粉、葱末 胡椒粉、生抽、老抽 盐、鸡精、白砂糖 【做法】 1.首先来做馅料。把苦瓜洗净、去籽后切成碎粒。(切好的苦瓜提前用盐水浸泡一会儿,可以更好的去除苦味)

2.接着来处理肉馅。往肉馅里打入一个鸡蛋,然后依次加入葱花、生抽、老抽、胡椒粉、白砂糖、麻油、干淀粉,顺着一个方向使劲搅拌至上劲(搅拌到肉馅发粘且富有弹性)即可。

3.然后把切好的苦瓜粒和调好的肉馅拌在一起,加少许的盐拌匀了就可以开始包饺子啦~

4.最后把包好的水饺煮熟了就可以开吃啦~~

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苦瓜饺子皮的制作:

1、苦瓜洗干净,一切二,去瓤,切0.3厘米厚的片,开水绰软,过凉水后,入料理机打成糊。

2、加入3大勺面粉。

3、揉成面团,包上保鲜膜醒。

4、苦瓜糊和面粉的比例大概是1:1,面团有点硬,比较湿黏。

5、揉好苦瓜面团后,再来和一小块普通的甜饺子皮面团(面粉加适量水揉成团即可),为了装饰用。

6、将普通面团分成小剂子擀成皮。

7、将苦瓜面团分成小剂子,用擀面杖擀一擀,盖到普通饺子皮上,擀大。

饺子包好,下面锅,煮好就可以吃了,苦瓜皮的饺子非常好看,而且很有营养。

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