七个月宝宝可以吃蒸鸡蛋羹吗？
七个月的宝宝可以吃一些蒸蛋了，因为这个时候宝宝的胃肠功能已经逐渐成熟，对营养的吸收能力也比较好，适当的给宝宝吃些蒸蛋能够补充丰富的营养物质，利于宝宝的生长发育； 但要注意的是，七个月的宝宝不适合食用流质、半流质的饮食，比如汁、汤、粉、糊等，这些食物需要较长时间的咀嚼才能被吞下，而七个月的宝宝舌头的味觉和吞咽功能还没有发育完善，如果过早的让宝宝摄入这些难以嚼碎的食物，容易引起噎住、呛住，甚至发生危险。 因此七个月的宝宝适宜食用泥糊状食物，如蛋黄泥、蔬菜泥、水果泥等，而这些泥糊状食物也是从流质慢慢的过度到固体食物的过程。
在制作泥糊状食物时，应注意细、烂，避免过硬、过辣，以免刺激宝宝的胃肠粘膜。 在给宝宝吃蒸蛋的时候也要注意，首先鸡蛋一定要充分打碎，并打至没有颗粒，否则会硌牙，引起不适；其次，蛋白中含有大量蛋白质，对于胃肠道功能还不完善的宝宝来说，过多的摄入蛋白有可能引起消化不良，所以在给七个月的宝宝吃蒸蛋时，要注意适量，一次性不要吃太多。 最后需要提醒的是，虽然七个月的宝宝已经开始添加辅食，但此时的宝宝主要的营养来源仍是由乳类食品提供，所以在给宝宝准备辅食时，一定要注意营养均衡，食材多样化，粗细搭配，荤素搭配，这样才是利于宝宝全面健康成长的。