十月大孩子吃什么水果？
1、葡萄：一般来讲，儿童适量食用葡萄对身体是有益处的，而且葡萄的吃法和食疗方也有很多，比如鲜食、榨汁、制成果酒或药酒、加入热粥或汤羹等等，方法多种多样而且简单易行。需要提醒妈妈们注意的是：儿童吃葡萄最好带着皮食用，这样营养更全面，也更有利于润肠通便。倘若孩子有脾虚腹泻的情况，宜去皮食用。用葡萄治疗咳嗽、哮喘，宜带皮食用。
2、苹果：儿童适当食用苹果对健康也是很有益处的，而且做法简单，既可直接食用，也可榨汁，还可加入热粥或汤羹等等，简单易行。需要提醒妈妈们注意的是：有腹泻症状的儿童，苹果要连皮吃，最好煮熟后吃。此外，鲜苹果汁易变，最好是饮刚制的苹果汁，这样营养更丰富，也不宜贮存太长时间。
3、山楂：儿童食用山楂，不仅能辅助治疗各种消化不良症状，而且还有活血散瘀消积的功效，对儿童上呼吸道感染、哮喘等也有一定保健作用。山楂还有降低血胆固醇、血脂的作用，因此，儿童日常保健中，蒸食山楂、做山楂糕、制作山楂陈茶或药酒都是常用且简单易行的好方法。山楂的吃法也有很多，比如用山楂片泡水喝，做山楂苹果茶、山楂汤等都是简单易行的食疗方，值得妈妈们一试。
4、柿子：柿子味甘性寒，有清热润燥、生津止渴、润肠通便的功效，同时还有降血糖、血脂等作用。需要注意的是：患有风寒咳嗽、痰湿及便溏泄泻的儿童要少吃柿子，不能空腹吃柿子，宜与米粥同食，以免形成柿结石。