婴儿吃什么菜泥好？
6个月以内的宝宝，建议只吃富含铁的米粉（铁是婴儿最早需要补充的营养元素之一）； 6个月以上的宝宝可以尝试添加蔬菜泥了，但注意蔬菜不可油炸、盐腌等，而且必须充分煮熟后打成泥状方可给宝宝喂食。 因为宝宝的肠胃功能还不健全，而食物中的维生素又很容易被破坏，因此建议妈妈一次给孩子喂一种新食物，观察其消化情况，以免因消化不良而出现腹泻等不适症状。 那么具体应该怎么做呢？ 1、菠菜、油菜等，这类含钙、镁等矿物质丰富的绿叶菜，可以帮助宝宝大脑发育和骨骼生长；
2、胡萝卜、西红柿等富含胡萝卜素的新鲜蔬菜水果，可以刺激宝宝口腔唾液分泌，增进食欲，还能预防口腔溃疡；
3、南瓜、土豆等富含碳水化合物，能提供充足的热量，并含有较丰富的蛋白质，其中南瓜还含有丰富锌，对宝宝脑部和视力发育很重要；
4、苹果、梨子等富含水分和各种营养元素的水果也可以适当给宝宝吃一些。 但要注意的是，水果是不能代替菜的，因为水果中含有较多维生素和微量元素，但是缺乏粗纤维，而蔬菜中除了维生素外，还有较多的无机盐和纤维素。 如果一味食用水果，就会缺乏必需的无机盐和维生素，造成营养不良。 所以，无论给宝宝吃哪种菜或水果，都需要认真清洗并彻底去皮后再用勺子刮成泥喂给宝宝吃。