乒乓球胶皮啥程度该换？
我的建议是，如果感觉正手发球下网或者接球出界了，就该换了；反手一旦感觉抽不出威力了，也该换了。 至于手感变差、旋转减弱等等，都是表象，换不换取决于这些表象是否已经影响到你的正常技术发挥了。 举个例子，我有一块用了三年的红双喜301胶皮，反手一直用着海绵很薄的那一块，直到今年的二月份才换成狂飙三，因为我在二月发现了我的击球动作有一些问题（就是发力不协调，导致有时候会扣杀但是有时候会打不出速度），然后我就换了新的胶皮(虽然这块胶皮已经比较旧了)，配合新的狂飙三，让我的击球更加有力量且协调了很多。所以从二月到现在，我反而感觉我的球技比以前有了很大的提高，这是我认为的换皮的必要性。 然而有的人可能打球就是为了锻炼身体，追求快乐，那么就没有必要非要像专业选手一样去追求极致的技术，这种时候就可以保留一些缺陷，让打法更具有多样性。毕竟乒乓球作为国人独有的运动项目，打的开心就好啦！