命骨是什么生肖？
《灵枢·寿夭刚柔》云：“人之生也，天之在地为阴，其气不清，不能化赤而为血；地之在天为阳，其气不广，不能化黑而为骨。” 意思是说人的生命来源于天地之气，天气下降形成水、木、火、土、金五行，地气上升形成肝、心、脾、肺、肾五脏。
其中，天在上为阳，代表动力、生长；地在下为阴，代表承载、收敛。阴阳二气相互交融，生命才得以产生。 但是，如果空气污浊，地气就不能完全上升，人体内的新陈代谢就容易发生障碍，人就容易生病或者早早去世；反之，如果风气清朗，地气就能正常上升，人体内新陈代谢就活跃，人就强壮健康。 所以中医很早就认识到保护环境的重要性，要使人生健康长寿就必须保持清风明月，空气新鲜，土壤纯净无污染。 其实，我们的祖先在观察自然界的变化时还发现，日月星辰的运转也有其规律，它们影响了气候、草木、动物等自然界的一切，进而影响人体的脏腑功能。古人认为只有顺应自然界的规律，才能使身体不被邪气所伤。
早在《黄帝内经》中就有“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”的说法。也就是说想要健康长寿就要遵循自然的法则。 后来明代著名的医学家张景岳进一步指出：“善养生者，上知天文，下知地理，中知人事，所以三者不可不知。”
可见，古人在养生保健方面是很重视天人相应的自然观的。 在我国西南地区生活着一种被称为“摩梭人”的民族。他们世世代代生活在青山绿水之中，以采集、狩猎为生，有着丰富的与自然和谐共处的经验。他们发现天空中有颗明亮的星星总是位于北方，就叫它“北斗星”吧！并发现每当黎明来临前，北斗星的斗柄会渐渐指向东方，到了早上7点左右，整个北斗星就会出现在地平线上。中午12点，太阳最高，北斗星则躲在地球的另一侧。傍晚6点前，北斗星慢慢移回原处，晚上9点的时后，又回到原位。
他们在生活中根据北斗星的这一特点制定作息，每天晨兴而起，日落而息，保持“生物钟”的规律。这样，几千年来，尽管外部自然环境不断变化，但他们依然保持着健康的生活方式，很少有患病甚至早衰的。这是因为他们很好地顺应了自然规律。