乒乓球如何拉下转？
先放一个拉下旋球的动图。这个视频我看了，并且分析过。 下面开始正式回答问题。 首先拉下旋球分两种情况，一种是对方拉过来的是加旋转的下旋，另一种是对方拉过来的是不旋转的下旋。 对于第一中，即对方拉过来的球带有强烈旋转的情况下。我们的应对手段有三个。控制，加转，侧身。我们首先采用控制的方法，将球控制在自己的地盘内，然后用加旋转的拉球进行回应。当然这里的控制不是单纯地接发球控制，而是指在整个相持阶段，我都尽量将球控制在自己的地盘里，从而让对手出现脚步移动过多，而失误的情况。
对于第二种情况，则比较简单一些。因为这时对方的控球能力较弱，而我们的加转弧圈能够比较轻易地解决掉对手。 在这里我想强调两个东西。第一是脚下步法要灵活。第二是加转弧圈一定要充分。很多新手打乒乓球，很容易犯两个低级错误，一个是把拍子举得太高，另一个就是弧圈不够充分。高抬腿势必导致你发力时候节奏混乱，而且腿过高会导致你的重心无法压下去，这样的击球必然是不稳的。至于弧圈不够，那么必然会导致你的进攻能力不足。所以，平时训练的时候一定要注意这两个问题。
