婴儿吃米粉要吃到几个月?

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宝宝的第一口辅食,应该是最细腻、好消化的食物,也就是指的泥糊状食物; 宝宝4-6个月开始出牙,此时口腔内乳牙在萌发并刺激味蕾发育,唾液分泌量增加,胃液含量也在提升中,所以这个时候宝宝对营养的需求量增加了,单纯依靠母乳或者牛奶已经无法满足宝宝的营养需求了,需要适时地给宝宝添加辅食品种来补充营养。 那么宝宝的第一口辅食应该是怎样的呢? 符合下面3个条件的第一口辅食才是合适的:

1、易于消化,在胃肠里停留的时间短,不会给宝宝的肠胃造成负担;

2、含有充足的铁元素,补铁是首当其冲的需要补充的微量元素,缺铁容易导致贫血,影响智力和体格的发育;

3、新鲜、营养密度高且口味好的泥糊状食物。

说到补铁,妈妈们可能有点心急,想马上给宝宝喂食含铁量高的食物。但铁过量也会引起中毒哦! 铁中毒的临床表现主要有:食欲减退、恶心、呕吐、腹泻;皮肤黏膜出现炎症反应,比如口臭、口干、味觉减退等;血液系统的变化有疲劳、乏力等;神经系统症状有失眠、头昏、头痛;消化系统症状有腹胀、便秘、腹泻等等。 小儿补铁要慎重,必须严格按照医嘱进行补铁治疗或服用铁制剂。一般建议先从富含铁的食物入手,多吃含铁量丰富的食物,通过食补逐渐纠正铁缺乏状态。

适合宝宝的第一口辅食,可以试试蛋黄泥、菜泥、苹果泥、香蕉泥等; 为了便于宝宝吞咽和吸收,可将固体食物剁成泥状,汤汁浓缩至糊状,每次喂哺时,由少到多,逐渐增加食量。

不过要注意的是,辅食并不是吃越多越好,添加辅食的目的并非是为了增加营养的摄入,而是引导宝宝咀嚼功能的培养。因此当宝宝能够顺利吞咽,咀嚼食物的量足够时,就可停止添加辅食了。 我家宝宝当时是四个多月开始添加辅食,先是每天一个蛋黄,用开水调散后喂,吃了大概一个月左右吧,然后开始慢慢加入一些青菜汁、果汁,宝宝非常爱喝,到了快六个月的时候,就开始吃软烂的米饭了(加酱油调的淡咸味);七个月大的时候,基本上能和大人一样吃饭了。

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吃米糊的年龄在6个月到1.5岁就可以,具体可以依据孩子自己对辅食和米粉的接受程度,以及身体发育情况来决定。在宝宝满六个月之后可以添加辅食,刚开始添加的辅食大多是泥糊状,之后会逐渐改成颗粒粗糙的食物,再到半固体以及接近成人的食物。

在添加辅食的过程中孩子会逐渐开始自己吃东西,手也能够抓起来吃,可以自己喝杯里的水和奶,在此期间逐渐增加米糊的密度,由稀变厚,孩子吃的食物也由少到多,由单纯的米粉逐渐加入菜泥和碎肉等,使食物多样化。在18个月之后,孩子的自身发育逐渐完善,手的活动更加灵活,咀嚼吞咽功能也发育得更好,可以开始慢慢训练孩子自己吃饭,逐渐养成孩子的饮食习惯。

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