15cm的手能抓篮球吗？
我153，抓球可以摸到篮板（垂直起跳）；体重86斤 手长脚小，但弹跳还可以。 抓球能不能运球，我不敢说，但是单手能抓住的话是可以拍球的——也就是街球里的finger roll。（如果连这个都做不到那还是放过篮球吧……） 如果想要练运球的话，可以买一个低端的投篮架，练习运球。 不要买那种可调节高度的，因为这种会给你一种错觉“我可以控制高度”。实际上对于基本功不扎实的人，应该买那种固定高度的，才能集中精力把动作做标准了。 运球的时候要注意以下几个要点——
1.眼睛要看球，而不是看自己的手指。（如果你看到你的手指就代表你运的有点散了，需要调整）
2.身体是自然前倾的，不是直挺挺地站着。否则你的膝盖和腰部都会很疼。（别问我怎么知道的……）
3.左手运球的时候不是仅仅右手的拇指和食指去做工作的，左手的指腹是需要触碰球的，否则容易习惯用右手大力运球而左手疲软，左右不够平衡。
4.除了左手指以外，其他三指并拢，大拇指分开并点在两指中间，这样可以在运球的过程中保护球，不至于使球轻易碰到地面或别人的手脚。
5.运球的高度在腰间或者稍微低于腰间。过低会很容易受伤而且会不太舒服，过高会减少对球的控制力。
最后想说，运球是个日积月累的过程，不可能一蹴而就，也不要寄希望于什么速成方法，踏踏实实打好基本功才是王道！！！